Apa Itu Padel? Olahraga Seru yang Lagi Naik Daun di Indonesia

Apa Itu Padel? Olahraga Seru yang Lagi Naik Daun di Indonesia

Pernah dengar soal padel? Kalau belum, kamu nggak sendirian—tapi percayalah, olahraga satu ini lagi hits banget di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia.

Padel (dibaca: pah-del) adalah olahraga raket yang seru, unik, dan cocok buat kamu yang bosan dengan itu-itu saja. Bayangin gabungan antara tenis dan squash, tapi dimainkan di lapangan yang lebih kecil dan dikelilingi dinding kaca. Beda, kan?

Dan kabar baiknya, kamu nggak harus jago tenis buat main padel. Justru banyak orang yang baru pertama kali main langsung jatuh cinta karena permainannya cepat, komunikatif, dan nggak terlalu menguras stamina.

Jadi, Apa Itu Padel?

Padel adalah olahraga raket yang dimainkan secara double (2 lawan 2) di lapangan berdinding. Ukuran lapangannya lebih kecil dari tenis, dan kamu bakal pakai raket tanpa senar—mirip bet kasti tapi versi profesional.

Hal unik dari padel adalah: bola boleh memantul ke dinding setelah menyentuh lantai. Jadi strategi mainnya jauh lebih dinamis dan interaktif.

Olahraga ini pertama kali muncul di Meksiko tahun 1969, lalu booming di Spanyol, dan sekarang menyebar ke berbagai negara, termasuk Indonesia yang mulai punya komunitas-komunitas kecil dan lapangan indoor khusus.

Kenapa Padel Tiba-Tiba Populer?

Alasannya sederhana: padel itu seru, sosial, dan gampang dipelajari siapa saja.

Banyak orang bilang, padel adalah “olahraga raket paling friendly” untuk pemula. Kamu bisa main bareng teman, keluarga, atau bahkan partner kerja—nggak butuh teknik ribet kayak tenis.

“Padel bukan cuma olahraga, tapi juga cara baru buat bersosialisasi dan bersenang-senang tanpa stres.”
— World Padel Tour

Dan ya, kamu bisa membakar 400–500 kalori per jam, jadi sekalian olahraga beneran juga, bukan cuma gaya-gayaan.

Karakteristik Padel yang Wajib Kamu Tahu

• Lapangan 10×20 meter (lebih kecil dari tenis)
• Raket solid, bukan senar
• Bola mirip bola tenis, tapi tekanan udaranya lebih rendah
• Dinding kaca jadi bagian dari permainan (mirip squash)
• Selalu dimainkan doubles, bukan single
• Servis harus dilakukan di bawah pinggang (lebih mudah)

Siapa yang Cocok Main Padel?

Padel cocok buat:

• Kamu yang baru mulai olahraga
• Cewek/cowok yang cari olahraga berpasangan
• Anak muda yang suka olahraga sosial
• Orang dewasa yang ingin tetap aktif tanpa terlalu capek

Bahkan banyak komunitas padel for moms di luar negeri yang menjadikan olahraga ini sebagai cara healing dan networking!

Manfaat Main Padel

Selain fun dan bikin keringetan, ini manfaat lainnya:

• Melatih koordinasi otot & refleks
• Mengurangi stres dan penat
• Meningkatkan kebugaran jantung
• Memperkuat hubungan sosial (mainnya berdua terus!)

Padel di Indonesia, Sudah Sampai Mana?

Di Indonesia, padel sport masih tergolong baru, tapi potensinya besar banget. Beberapa lapangan sudah dibuka di Jakarta, Bali, dan kota besar lainnya. Bahkan beberapa selebriti sudah mulai main dan posting di media sosial.

Komunitas padel juga mulai berkembang—dari yang awalnya cuma buat iseng-iseng, sekarang sudah ada turnamen kecil, coach, bahkan kolaborasi dengan brand lokal untuk bikin jersey custom.

Baca Juga: Mendorong Industri Jersey Padel Lokal Melalui Sablon Digital Presisi

Rangkuman

Padel adalah olahraga modern yang memadukan strategi, keseruan, dan kebugaran dalam satu paket. Mudah dipelajari, seru dimainkan, dan punya komunitas yang ramah. Bagi kamu yang cari olahraga baru yang nggak membosankan—padel jawabannya.

Dan ingat, ini bukan cuma tren sementara—padel adalah peluang. Mulai dari ikut komunitas, bikin lapangan, sampai bisnis jersey khusus padel? Semuanya terbuka lebar.

FAQ: Padel untuk Pemula

Q: Apakah padel harus main berempat?
A: Iya. Padel selalu dimainkan doubles, jadi kamu butuh 4 orang per game.

Q: Berapa harga raket padel?
A: Mulai dari Rp500 ribuan hingga jutaan, tergantung merek dan material.

Q: Di mana bisa main padel di Jakarta?
A: Coba cek @padelindo atau @jakartapadel di Instagram. Mereka sering update lokasi & event!

🔎 Related:

• olahraga padel adalah

• perbedaan padel dan tenis

• cara main padel untuk pemula

• lapangan padel di Indonesia

• olahraga raket populer 2025

Referensi:

🔗 International Padel Federation (FIP)
🔗 World Padel Tour Resmi